便秘とキャラメル

密かに便秘に悩んでいる人も多いかと思います。

最終手段として、浣腸とかすれば、すっきり出できもち良いと思うのですが、

中々、薬局などで浣腸というモノは買いにくいですよね。

そう言う私に、友人がとっておきを教えてくれました。

なんとキャラメルを使った便秘解消法です。

キャラメル浣腸といわれているものらしいのですが、

やりかたは、電子レンジでちょっと柔らかくしたキャラメルを

ラップで包んで座薬の形にととのえて固まらせます。

形が整ったら座薬の要領でおしりに入れます。

キャラメルの糖分が溶け出して腸を刺激するので、

浣腸のような働きがあるそうです。

ポイントは１回目の便意をじっと我慢すること。

すると、町全体に刺激が行き渡り再び強烈なのが来ますから、

それですっきり便秘が解消できるという流れになります。